子育てナビ

いつも疲れている 子どもはかわいいけど正直自分の身体はヘトヘト こんな風に、育児中のママは何かと疲れが取れません 大きな原因の１つが何といっても睡眠不足 とくにまだ子どもが乳児の場合、ママたちの平均睡眠時間は３～４時間しかありません 寝不足が...

今は共働きの家庭が増えてきていることから、専業主婦の方への社会への目は年々厳しくなっている傾向にあります 「専業主婦なんだから当たり前」という昔ながらの考え方も色濃く、時間的にも家事や育児はすべて専業主婦であるママが担うことになるのでどう...

妊娠中もたくさん食べてしまいがちだったけど、産後も食べる量が減らない！ 育児は体力勝負でもあるので食欲は旺盛になりがちです 観方を変えればママが元気な証拠でもあります しかし、一方で育児ストレスから過食気味になっている場合もあります 気分が...

出産後に必ずと言っていいほど言われるのが育児日記を書くことですよね 体温、ミルクの量や時間、便の回数、離乳食の内容など、大体1歳くらいまでを目安に書くように言われることも多いでしょう しかし、市販の育児日記も種類がたくさんあって迷ってしまい...

ずっと子どもがほしいと思っていたけど、最近は子どもがかわいいと思えない 泣くしかできないのは分っているけど、いざ子どもが泣くとイライラしてしまう そういう日がずっと続いている それ、もしかしたら「育児ノイローゼ」かもしれません ノイローゼと...

子どもが泣き止まなくて困る、遊び食べをして辞めなくてイライラする、夜泣きもひどくて眠れない日が続いている 頭では「子どもって泣くもの」とか、「言葉がまだわからないから注意しても仕方ない」と分かっていても、こんな毎日だとママの心の余裕など持...

赤ちゃんが急にぐったりし始めた 泣いているけど何が原因かわからない 理解できなくてイライラする まさにこんな感じで、育児をしているといろんなことで「困った！」と言いたくなるような場面に直面します   それが夜中だったり、パパが仕事でママ1...

出産すると産婦人科のドクターや看護師さん、助産師さんなどに必ず書くように言われるのが「育児日記」 “生まれてきたかわいい子どものためにも頑張って書こう”と意気込む気持ちになる一方で、今まで自分の日記ですらまともに続いたことがないという方も多...

つわりで1日中胸焼けがして苦しいという妊婦さんは多いかと思います 私も妊婦時代はそうでした ひどい胸焼けに悩み、いつ終わるのかも分からないその辛さに嫌気がさしていました 多くの妊婦さんを悩ませるその胸焼けの原因は一体何なのでしょうか？ 私の妊...

つわりの時は吐き気もするし、きついし、なかなかキッチンに立ってお料理なんてできませんよね？そんなつわりで辛い時にはとことんコンビニ食に甘えて大丈夫だと私は思っています 妊婦さんだから、栄養バランスを考えた食事をきちんと摂らなくてはならない...

妊婦さんのみなさんは、つわりで胃液を吐いた経験はありますか？つわりにも色々な種類があり、「吐きづわり」、「食べづわり」、「眠りづわり」などその症状の出方は異なります その中でも、特に「吐きづわり」の症状の場合には、つわりで吐きすぎて胃液ま...

待ちに待った妊娠が分かった時はとても嬉しいものでした しかし、それと同時にやってきたつわりには随分悩まされた経験があります 私は、現在3人の子供の母親をしております よって、つわり経験も3度あり、それぞれつわりの症状や重さは多少異なったものの...

働く女性が妊娠したり、出産することで会社で働けなくなる期間ができたりします その際は金銭面でも不安になってきますよね こういう働くママさん達をサポートしてくれる制度をきちんとご存知でしょうか？ 例えばつわりがひどくて会社を休んだり、産後に子...

世の中にはお仕事も家庭のことも両立し、頑張っている素晴らしいママさんはたくさんいます！1人で何役もこなして本当に大変だと思います そんな頑張り屋さんであるママさんが、妊娠してつわりが重かったらどうしますか？会社は休めるの？休む為にはどうし...

つわり中は本当に食べ物の好みが変わりますよね 今までそんなに食べたいと思わなかった食べ物を無性に食べたくなったり、逆に今まで大好きだった食べ物が全く食べられなくなったりということは妊婦さんには珍しくないです 特に、つわり中の妊婦さんに人気...

つわりと言えば、みなさんはどんな症状を思い浮かべますか？ きっと1番多いのが、吐きづわりでしょうね そして、食べづわりや眠りづわり、臭いづわりなど、つわりという一言では説明できない程その症状は妊婦さんによって様々です そんな様々なつわり症状...

私は過去の妊娠中に、痰がからむということがしょっちゅうありました痰が喉にからんでなかなか取れない！気持ち悪い！解消したい！そんな気持ちでした 風邪などを引いたわけではないのに、痰が喉にへばりついて取れないのです 変だなぁとずっと思っていま...

つわりで眠れないという経験があります！ 私は3人の子供を持つ母親です そんなわけで今までに3回の妊娠とつわりを経験しております 3回ともつわりの症状の出方やその重さには差がありますが、どの妊娠期間中にも共通して言えることも色々とあります その中...

母乳を吸わせると虫歯になるのは心配になりますね！？ 母乳をすわせていると虫歯になる原因や離乳食や歯がはえてくると母乳を飲ませていても歯磨きが必要なのか、母乳はいつまで飲ませたらいいのかを紹介します。 母乳は虫歯になるの！？ 母乳や粉ミルクに...

母乳中にカレーなどの刺激物を食べると母乳がまずくなり飲まない、夜泣きがひどくなるなど様々な影響があります 赤ちゃんに悪い影響がある刺激物は控えめにすることで、赤ちゃんが母乳を飲んでくれるようになり、夜泣きを改善することができます 母乳中に...